[아이들도 좋아하는] 덴마크 하이 요구르트로 간편하고 건강한 간식 마련!

바쁜 아침이나 늦은 오후, 아이들에게 건강하고 맛있는 간식을 준비하는 것은 생각보다 어려울 수 있습니다. 하지만 걱정하지 마세요! 덴마크 하이 요구르트만 있으면 간편하고 건강한 간식을 손쉽게 만들 수 있습니다.

덴마크 하이 요구르트는 덴마크산 유산균이 풍부하게 함유된 건강한 요구르트입니다. 또한, 아이들이 좋아하는 달콤하고 시원한 맛으로 아이들에게도 인기가 많습니다.

오늘은 덴마크 하이 요구르트를 활용한 간편하고 건강한 간식 5가지를 소개합니다.

1. 덴마크 하이 요구르트 그라놀라 파 parfait:

• 재료: 덴마크 하이 요구르트, 그라놀라, 과일 (딸기, 블루베리, 바나나 등)
• 만드는 방법:
  1. 컵에 덴마크 하이 요구르트를 넣습니다.
  2. 그라놀라를 넣고 과일을 올립니다.
  3. 원하는대로 다른 토핑 (견과류, 꿀, 시럽 등)을 추가합니다.

2. 덴마크 하이 요구르트 스무디:

• 재료: 덴마크 하이 요구르트, 과일 (딸기, 블루베리, 바나나 등), 우유 또는 물, 견과류 (아몬드, 호두 등) (선택사항)
• 만드는 방법:
  1. 모든 재료를 블렌더에 넣고 부드러워질 때까지 갈아줍니다.
  2. 컵에 담아 바로 즐깁니다.

3. 덴마크 하이 요구르트 아이스크림:

• 재료: 덴마크 하이 요구르트, 과일 퓨레 (딸기, 블루베리, 바나나 등), 꿀 또는 설탕 (선택사항)
• 만드는 방법:
  1. 덴마크 하이 요구르트, 과일 퓨레, 꿀 또는 설탕을 섞습니다.
  2. 아이스크림 틀에 붓고 동결시킵니다.
  3. 완전히 얼어붙으면 아이스크림 스틱을 꽂아 즐깁니다.

4. 덴마크 하이 요구르트 팝스:

• 재료: 덴마크 하이 요구르트, 과일 퓨레 (딸기, 블루베리, 바나나 등), 꿀 또는 설탕 (선택사항)
• 만드는 방법:
  1. 덴마크 하이 요구르트, 과일 퓨레, 꿀 또는 설탕을 섞습니다.
  2. 아이스크림 틀에 붓거나 종이컵에 담아 꼬치를 꽂습니다.
  3. 동결시키고 완전히 얼어붙으면 즐깁니다.

5. 덴마크 하이 요구르트 디핑 소스:

• 재료: 덴마크 하이 요구르트, 과일 퓨레 (딸기, 블루베리, 바나나 등), 꿀 또는 설탕 (선택사항)
• 만드는 방법:
  1. 덴마크 하이 요구르트, 과일 퓨레, 꿀 또는 설탕을 섞습니다.
  2. 과일, 야채, 쿠키 등을 찍어 먹습니다.

덴마크 하이 요구르트는 이 외에도 다양한 간식으로 활용할 수 있습니다. 아이들의 취향에 맞춰 창의적인 간식을 만들어 보세요!